困擾

人總是會遇到困惑與難題
這些超乎了我們了預期
我們通常不知道怎麼辦
心情可能煩躁 焦慮 不安

為了降低這些的騷擾與巨大能量
第一直覺是壓抑與忽略
轉移注意力啊-不要想那麼多啊
找人聊聊天啊-尋找社會支持啊
喝喝酒 抽抽菸啊-讓它飄飄然啊

專業點
面對它-這問題的成因是甚麼
解決它-出了問題-很可能跟自己的非理性信念有關
疏通疏通自己僵化信念而保持彈性
放下它-搭配放鬆冥想-讓身心靈保持和諧與自然

但若這些還是不行呢
還是覺得有些怪怪的呢
怎麼真相好像
不是柯南所說的只有一個

啦岡會說不要理解太快
因為它(無意識)總是拒絕被理解的
若過於強調同理心
那這跟精神病患的被害感是極為接近的
因為祂總是知道我想甚麼
那豈不只剩下發瘋這條路來讓自己好過點呢?

所以佛洛伊德說的不是自我必取代本我
而是它之所在
我隨之而行(假如不能走 也要爬過去)

所以幸好總是有想不開的時候
因為它總是拒絕被自我所取代
因為它總是在提醒我離開幻想

當真的感覺自己完全想開的時候
這樣自我功能的確強大
生活適應很好
現實感極佳
可以從渾渾噩噩中醒來接觸現實
好像可以不再做夢了
殊不知極大可能是在扮演著卡通 童話故事裡的角色

好奇怪
卡通與童話通常讓人感覺很幼稚
但這些又是都是成人編寫的
那真正的幼稚又在那兒呢?
如果沒有幼稚
那有真正的成熟又在那兒呢?